やせる日常動作大図鑑（ダイヤモンド社） [電子書籍]
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やせる日常動作大図鑑（ダイヤモンド社） [電子書籍]

植森美緒(著者)
価格：￥1,320（税込）
ゴールドポイント：264 ゴールドポイント（20％還元）（￥264相当）
フォーマット：
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出版社：ダイヤモンド社
公開日： 2023年06月28日
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やせる日常動作大図鑑（ダイヤモンド社） [電子書籍] の 商品概要

  • やせたいところが自然とやせる！　１４ｋｇのダイエットに成功してから３０年以上リバウンド知らずで、５８センチのウエストサイズをキープしている著者の秘訣を大公開！　健康運動指導士なのに本当は運動が好きじゃない著者が、私生活で行っている「やせる日常動作」は、お金も時間も苦労もいりません。

やせる日常動作大図鑑（ダイヤモンド社） [電子書籍] の商品スペック

書店分類コード A310
Cコード 0077
出版社名 ダイヤモンド社
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紙の本のISBN-13 9784478118191
ファイルサイズ 65.1MB
著者名 植森美緒
著述名 著者

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