GOLF TODAYレッスンブック 「重心」が整えばゴルフは簡単！（三栄） [電子書籍]

GOLF TODAYレッスンブック 「重心」が整えばゴルフは簡単！（三栄） の 商品概要

• ■見どころ：
  大本研太郎のグラビティメソッド
  
  ■目次：
  目次
  PART1 基礎編「バランス脳の構築」
  　人間にとって自然な動きが、『スイングを良くする』
  　アドレスは50:50が正解！
  　スイングのイメージは、パッティングから作る
  　20ヤードのアプローチを、フルスイングにつなげる
  　回転運動のアプローチから、時間差のあるフルスイングへ
  　「振る」でも「返す」でもない、腕は「ネジる」
  　遠心力を管理すれば、フルショットが安定する
  　お尻を「抜いた」アドレスが、パットの成功率を高める
  　距離感を出すなら、フォローは抑える
  　意識が過剰になると、バランスは崩れる
  PART2 実践編「イメージ脳の構築」
  　“杉原輝雄ドリル”で、究極の安定を体感する
  　“かめはめ波ドリル”で、飛距離アップ
  　“グーチョキパードリル”で、クラブの使い方を習得する
  　左右、上下、前後を分離して、バランスをキープする
  　トッププロのスイングから、上下、左右、前後の分離を学ぶ
  　基本はパッティングにあり!!　ゴルフクラブの特性を理解する
  　ゴルフは三次元振り子、フェースは自然に開閉する
  　クラブの特性を理解して、「閉→開→閉」をマスターする
  　クラブの「テコ」が使えると、ゴルフは簡単になる
  　ダウンスイングの、「テコ」がヘッドを走らせる
  　ヘッドを加速させるには、右手の「引き」が必要！
  　基本は、“歩く”こと。人間が本来持っている、バランスセンサーを作動しよう！
  PART3 悩み解決編「スイング脳との連動」
  　スライスが直りません
  　フックが治りません
  　もっと飛距離が欲しいです
  　ダフリ・チャックリが出ます
  　バンカーが苦手です
  　打ち上げ、打ち下ろしでミスが出ます
  　ティショットで緊張します
  　ティショットで大きなミスが出ます
  　ドライバーでテンプラが出ます
  　ヘッドスピードが遅いのが悩みです
  　パッティングが苦手です
  　シャンクが止まりません
  　傾斜地が苦手です
  パット＆アプローチのミスは「グリップチューニング」で激減!!
  〈リモートワーク時代のリハビリレッスン〉立ち方ひとつでアナタのショットは劇的に良くなる!!
  バックナンバー
  

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