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精神科医が教えるひとり老後を幸せに生きる（リベラル社） [電子書籍]

価格：	￥712（税込）
ゴールドポイント：	143 ゴールドポイント（20％還元）（￥143相当）
フォーマット：	電子書籍￥712 143 ゴールドポイント（20％還元）文庫￥792 24 ゴールドポイント（3％還元）専用電子書籍リーダアプリ「Doly」が必要です。無料ダウンロード

出版社：	リベラル社
公開日：	2023年03月17日すぐ読めます。
お取り扱い：	のお取り扱い商品です。
バリエーション：	精神科医が教えるひとり老後を幸せに生きる（リベラル社） [電子書籍] 5件のバリエーションがあります
ご確認事項：	電子書籍リーダーアプリ「Doly」専用コンテンツ

こちらの商品は電子書籍版です

精神科医が教えるひとり老後を幸せに生きる（リベラル社）の商品概要

本書は2020年に新講社より発刊した『ひとりでも幸せに生きる』を改題し、再構成し文庫化したものです。ひとり元気に生きている人、ひとり幸せに生きている人の心のありようや日々の暮らしから、ひとり老後を楽しく生きるためのヒントや心構えをまとめました。晩年の生を謳歌している人に共通する「幸福な時間」「自分のリズム」「心と向き合う」「夢中になれる」「新しい自分に出会う」を楽しむ術を紹介。