1品10分で完成！ やせる！ つくりおき弁当 新装版（マイナビ出版） [電子書籍]
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1品10分で完成！ やせる！ つくりおき弁当 新装版（マイナビ出版） [電子書籍]

価格：￥1,200（税込）
ゴールドポイント：240 ゴールドポイント（20％還元）（￥240相当）
出版社：マイナビ出版
公開日： 2023年07月10日
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1品10分で完成！ やせる！ つくりおき弁当 新装版（マイナビ出版） の 商品概要

  • 本書では、1品10分以内で作れるやせる弁当おかずを紹介。どのおかずも低糖質で低カロリーなのでおなかいっぱい食べてOK。日もちもするので、作りおきすれば平日の朝は詰めるだけ、忙しい朝にも役立ちます。PART1では平日5日間3週間分のやせる弁当を、PART2では電子レンジでできる手軽なおかずを紹介。PART3ではバリエーション豊富なやせる主菜と副菜を素材やジャンルごとに掲載。この1冊で毎日の弁当作りがぐんとラクになり、“やせ体質"が身につきます。


    ※本書は2019年に刊行された『1品10分で完成! やせる! つくりおき弁当』の新装版です。内容は同じものになりますので、あらかじめご了承ください。

1品10分で完成！ やせる！ つくりおき弁当 新装版（マイナビ出版） の商品スペック

出版社名 マイナビ出版
本文検索 不可
ファイルサイズ 71.2MB
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著者名 金丸絵里加
著述名 著者