精神科医がすすめる これからの生き方図鑑（光文社） [電子書籍]
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精神科医がすすめる これからの生き方図鑑（光文社） [電子書籍]

樺沢紫苑(著者)
価格：￥1,760（税込）
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出版社：光文社
公開日： 2023年07月20日
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精神科医がすすめる これからの生き方図鑑（光文社） の 商品概要

  • 「紙に目標を書く人の10年後の年収は、目標がない人の10倍以上」「朝食を食べない人の心疾患による死亡リスクは、食べる人の1.87倍」「他人をすぐ批判する人は、1日2箱のヘビースモーカーより、認知症のリスクが高い」「孤独を感じる人の死亡リスクは、そうでない人の1.3～2.8倍」。お金・人間関係・仕事・健康・メンタル……。豊富なエビデンスから著者が導き出した、実践すれば人生が変わる47の新しい「生き方」

精神科医がすすめる これからの生き方図鑑（光文社） の商品スペック

書店分類コード A700
Cコード 0030
出版社名 光文社
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紙の本のISBN-13 9784334953874
ファイルサイズ 86.4MB
著者名 樺沢紫苑
著述名 著者

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