晋遊舎ムック 100年元気な心臓、血管をつくる本（晋遊舎） [電子書籍]

晋遊舎ムック 100年元気な心臓、血管をつくる本（晋遊舎） の 商品概要

• 一生、破れない、詰まらない血管と
  元気に動き続ける心臓にする方法を教えます！
  
  心筋梗塞、脳梗塞etc、これらの症状は突然起こり、
  助かっても大きな後遺症を残します。
  最悪の場合、突然死に至るケースも……。
  
  また、突然死の半数以上は心臓の疾患というデータもあり、
  “血管の老化”と心疾患には深い関係性があるのです。
  
  血管の老化の主な原因とされる、
  高血圧、高血糖、動脈硬化などの症状がある人は特に要注意！
  
  しかし、そんな最悪な事態を回避できる方法があります。
  それは“血管を若返らせる”ことです。
  
  本書では、9人の名医＆専門家が、
  食べもの、飲みもの、日常生活、ストレッチ、
  の4つのカテゴリーから血管の若返り法を伝授します。
  
  ドロドロ血液＆ボロボロ血管をサラサラ血液＆イキイキ血管に
  甦らせて、健康な毎日を過ごしましょう！
  

晋遊舎ムック 100年元気な心臓、血管をつくる本（晋遊舎） の商品スペック