糖尿病専門医が教える！満腹・夜食・甘いものOK！ 好きなものを食べてヘモグロビンA1cを下げるスゴ技100（PHP研究所） [電子書籍]
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糖尿病専門医が教える！満腹・夜食・甘いものOK！ 好きなものを食べてヘモグロビンA1cを下げるスゴ技100（PHP研究所） [電子書籍]

価格：￥1,200（税込）
ゴールドポイント：240 ゴールドポイント（20％還元）（￥240相当）
出版社：PHP研究所
公開日： 2023年09月12日
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糖尿病専門医が教える！満腹・夜食・甘いものOK！ 好きなものを食べてヘモグロビンA1cを下げるスゴ技100（PHP研究所） の 商品概要

  • 食べ方をほんの少し工夫するだけで血糖値の上がり方は驚くほど変わる！　専門医が実際に指導している「前菜には○○を」「甘いものは○○茶と一緒に」「食べ過ぎた翌日は○○でリセット」など、血糖値を上げない食べ方と続けやすい“ゆるトレ”を紹介。

糖尿病専門医が教える！満腹・夜食・甘いものOK！ 好きなものを食べてヘモグロビンA1cを下げるスゴ技100（PHP研究所） の商品スペック

発行年月日 2022/05/25
出版社名 PHP研究所
本文検索 可
紙の本のISBN-13 9784569852157
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ファイルサイズ 9.5MB
著者名 栗原 毅
著述名 著

    PHP研究所 糖尿病専門医が教える！満腹・夜食・甘いものOK！ 好きなものを食べてヘモグロビンA1cを下げるスゴ技100（PHP研究所） [電子書籍] に関するレビューとＱ＆Ａ

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