晋遊舎ムック お得技シリーズ252 免疫力が上がるお得技ベストセレクション よりぬきお得版（晋遊舎） [電子書籍]

晋遊舎ムック お得技シリーズ252 免疫力が上がるお得技ベストセレクション よりぬきお得版（晋遊舎） の 商品概要

• 食べ物や暮らしをちょっと変えるだけで
  さまざまな病気をシャットアウト！
  
  最近疲れやすくなった。体が冷えやすい。
  風邪をひきやすい。5類になっても、まだまだ新型コロナウイルスが怖い！
  そんなあなたに朗報です！
  
  健康＆元気に暮らすカギは免疫力にありました。
  実は、ちょっとしたことで免疫力はグーンと上がります。
  
  本書では毎日の食事やかんたんな運動で免疫力が高まる127個のワザを
  免疫学の国際的権威、順天堂大学医学部免疫学教授 奥村康先生が教えます。
  
  人気ムックのお手軽価格＆ボリューム版でいいところだけをお得に読んじゃいましょう。
  この一冊でウイルス感染やさまざまな病気に上手に備えられます。
  

晋遊舎ムック お得技シリーズ252 免疫力が上がるお得技ベストセレクション よりぬきお得版（晋遊舎） の商品スペック