骨を強くして、骨折・骨粗しょう症・寝たきりを防ぐ！（宝島社） [電子書籍]
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骨を強くして、骨折・骨粗しょう症・寝たきりを防ぐ！（宝島社） [電子書籍]

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出版社：宝島社
公開日： 2023年10月13日
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骨を強くして、骨折・骨粗しょう症・寝たきりを防ぐ！（宝島社） の 商品概要

  • 骨折や骨粗しょう症はシニアにとって怖いもの。シニアの骨折はがんより生存率が低いというデータもあるほどです。そこで骨の基礎知識から、年齢を重ねても骨を強くする方法、寝たきりに直結する転倒による骨折を防ぐための運動まで、骨折や骨粗しょう症を防ぐための生活習慣や食事法を解説します。

骨を強くして、骨折・骨粗しょう症・寝たきりを防ぐ！（宝島社） の商品スペック

Cコード 9477
出版社名 宝島社
本文検索 不可
紙の本のISBN-13 9784299047649
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ファイルサイズ 35.5MB
著者名 太田 博明
著述名 著者

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