晋遊舎ムック 血糖値を下げる大百科（晋遊舎） [電子書籍]

晋遊舎ムック 血糖値を下げる大百科（晋遊舎） [電子書籍] の 商品概要

• 薬なし！注射なし！激しい運動なし！
  血糖値100未満を目指せる健康の教科書
  
  健康診断のその結果、
  見て見ぬふりしていませんか？
  また、健康診断の結果が良くても
  
  「最近疲れやすい」
  「昼食後に眠くて仕方がない」
  「やたらのどが渇く」
  といったこの症状、隠れ高血糖かもしれません！
  
  隠れ高血糖とは、食後の血糖値が通常より高いのに
  空腹時の血糖値は正常なため
  健康診断では発見されにくい状態のことです。
  
  気づかないうちに糖尿病が進行する恐れがあり、
  進行すると脳卒中や心筋梗塞などのリスクも……
  
  でも大丈夫！
  自分で簡単に血糖値を下げる
  基本を名医に取材しました！
  
  ハードな運動も、苦しい食事制限も、
  めんどうなインスリン注射も必要ありません！
  
  ラクラク血糖値改善で
  健康な毎日始めてみませんか？
  

晋遊舎ムック 血糖値を下げる大百科（晋遊舎） [電子書籍] の商品スペック