つい「他人軸」になるあなたが7日間で自分らしい生き方を見つける方法（あさ出版） [電子書籍]

つい「他人軸」になるあなたが7日間で自分らしい生き方を見つける方法（あさ出版） の 商品概要

• ヒット作『敏感すぎるあなたが７日間で自己肯定感をあげる方法』に続く「7日間」シリーズ、待望の第２弾！
  
  
  「自分の人生なのに、自由を感じられない」
  「自分には何もないと感じている」
  「毎日に充実感が感じられない」
  「なぜか心が満たされない」
  「悪くはないけど良いとは言えない状況が続いている」
  「このままの生き方を続けるのは不安」
  「何をやってもうまくいかないと感じる」
  「もっと自分に合う生き方があるんじゃないか」
  
  そのような満たされない思いを抱えているあなたは必読です。
  
  3か月予約が取れない人気心理カウンセラーが
  「自分らしく幸せに生きる生き方」すなわちあなたの「ライフワーク」を見つける方法を、
  お伝えしていきます。
  
  「他人軸」で生きる人生から、
  「自分軸」で自由に生きる人生へ、
  
  本書がそのきっかけになれば幸いです。
  
  ■目次
  
  １日目　自分に許可を出す
  ２日目　ライフワークに必要な自己肯定感を高める
  ３日目　ライフワークを生きるための材料を集める
  ４日目　ライフワークを描く
  ５日目　心理的ブロックを取り除く
  ６日目　ライフワークを生きるマインドを整える
  ７日目　ライフワークを生き始める
  
  ■著者　根本裕幸(ねもと・ひろゆき)
  心理カウンセラー
  1972年生まれ。大阪府在住。1997年より神戸メンタルサービス代表・平準司氏に師事。
  2000年よりプロカウンセラーとして、延べ15,000本以上のカウンセリングと年間100本以上のセミナーを行う。
  2015年4月よりフリーのカウンセラー/講師/作家として活動を始める。
  著書に『敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法』(あさ出版)、
  『敏感すぎるあなたが人付き合いで疲れない方法』(フォレスト出版)、
  『本当に愛されてるの?』『「女子校育ち」のための恋愛講座』
  『こころがちょっぴり満ち足りる50のヒント』(共著、すばる舎)、
  『ついつい抱え込んでしまう人がもう無理! と思ったら読む本』
  『頑張らなくても愛されて幸せな女性になる方法』『こじれたココロのほぐし方』
  『愛されるのはどっち?』(リベラル社)、『人間関係がスーッとラクになる心の地雷を踏まないコツ・踏んだときのコツ』(日本実業出版社)。
  また、「anan」「CLASSY.」「LEE」「美ST」「OZ PLUS」「日経ビジネスアソシエ」
  「日経おとなのOFF」などの雑誌、読売新聞、毎日新聞等への寄稿、各種テレビ、ラジオへの出演、制作協力多数。
  

つい「他人軸」になるあなたが7日間で自分らしい生き方を見つける方法（あさ出版） の商品スペック