損か得か いつもうまくいかない人生を変える18の思考法（あさ出版） [電子書籍]

損か得か いつもうまくいかない人生を変える18の思考法（あさ出版） の 商品概要

• あなたは、今の自分が好きですか?
  自分を変えたいと思いますか?
  「でも努力しなきゃいけないなら、このままでいいか」
  などと思っていませんか?
  
  自分自身を見つめ直し、自分を変えることは、
  努力と根気が必要な作業です。
  
  しかし、何気なくしている些細なことに気づき、
  変化させるだけで、自分を変えられるとしたらどうでしょうか?
  
  
  普段、私たちは、何気なく“損なこと”をしています。
  そのため、
  「なんとなくうまくいかないな～」
  「なんでもっとよくならないんだろう」
  と人生に対してネガティブな感情が生じるのです。
  
  しかし、“得なこと”に変えるだけで、人生は好転します!
  
  本書では、そんな自分自身の“損なこと”を見直し、
  “得なこと”に変えていくための１８この思考法をご紹介します！
  
  
  ■目次
  
  ・プロローグ
  ●Chapter１　自分との関わり方での「損」をやめる
  ・その１　自分虐待をしない
  ・その２　自分中心になる
  ・その３　バカになる
  ・その４　リミッターをはずす
  
  ●Chapter２　人との関わり方での「損」をやめる
  ・５　感情の奴隷にならない
  ・６　トラベルメーカーになってみる
  ・７　ネガティブな意見に感謝する
  ・８　卑怯者を卒業しよう
  
  ●Chapter３　仕事のやり方での「損」をやめる
  ・９ AIに負けない
  ・10 平凡転じて非凡となる
  ・11 スケジュール帳をガラガラにする
  ・12 「何でも屋」にならない
  ・13 即答する
  ・14 かなり適当にスタートする
  
  ●Chapter４　生き方での「損」をやめる
  ・15 他人と競わない
  ・16 不安や心配の正体を知る
  ・17 戦略的に利他的になってみる
  ・18 どう死にたいかを明確にする
  ・エピローグ
  
  ■著者　三浦将(みうら しょうま)
  (株)チームダイナミクス 代表取締役。人材育成・組織開発コンサルタント/エグゼティブコーチ。
  英国立シェフィールド大学大学院修了(理学・経営学修士)。
  「自分を変える習慣力」を始めとする著書のシリーズ累計は20万部突破。
  「コミュニケーションの質が企業を変える」と言う観点から、
  アドラー心理学やコーチングコミュニケーションを基にしたユニークかつ
  効果的な手法で企業の人材開発や組織開発をサポート。また、メンタルコーチとして、
  元冬季オリンピック日本代表アスリート、ベンチャー経営者、医療関係者などをはじめとする多くの人々に、
  クライアントが“最も輝く瞬間を実現化する”コーチングを実践中。
  著書に『自分を変える習慣力』や『相手を変える習慣力』、『チームを変える習慣力』(クロスメディア・パブリッシング)、
  『コーチングのプロが教える 「できる自分」を呼び覚ます一番シンプルな方法』(PHP研究所)などがある。
  

損か得か いつもうまくいかない人生を変える18の思考法（あさ出版） の商品スペック