ボケないのはどっち？――生活習慣、食事、考え方、、、 その選択が認知症を進行させている！（あさ出版） [電子書籍]

ボケないのはどっち？――生活習慣、食事、考え方、、、 その選択が認知症を進行させている！（あさ出版） の 商品概要

• ボケないのはどっち？ 生活習慣、食事、考え方、、、 その選択が認知症を進行させている！
  
  ■『ごはん』と『パン』食べるとボケるのはどっち？
  ■『ジムで筋トレ』『近所を散歩』認知症を予防するのはどっち？
  ■『チョコレート』『あんこ』脳にいいのはどっち？
  
  テレビ・ラジオ出演多数のアンチエイジングの権威が教える ボケないのはどっち？
  
  ■目次
  ●第１章　「ボケという病気」のどっち?
  「アルツハイマー病」と「パーキンソン病」いわゆる「ボケ」はどっち？
  糖尿病の人、糖尿病ではないが血糖値の高い人、認知症になりやすいのはどっち？
  他
  ●第２章　「ボケやすい生活習慣」はどっち？
  毎日同じ時間に起きる、週末に寝だめをする、ボケやすいのはどっち？
  虫歯の多い人、歯が少ない人、動脈硬化になりやすいのはどっち？
  他
  ●第３章　どっちの人が、ボケやすい？
  健康とされる体重より痩せている人、太っている人、ボケやすいのはどっち？
  便泌の人、胃潰瘍の人、ボケやすいのはどっち？
  ●第４章　ボケ防止に「やる」ならどっち？
  テレビゲームとカラオケ、ボケ予防になるのはどっち？
  ●第５章　ボケを防ぐ「食」はどっち？
  
  ■著者　白澤卓二
  

ボケないのはどっち？――生活習慣、食事、考え方、、、 その選択が認知症を進行させている！（あさ出版） の商品スペック