人生は80歳からがおもしろい（アスコム） [電子書籍]

人生は80歳からがおもしろい（アスコム） [電子書籍] の 商品概要

• 歳だからってあきらめなさんな！人生のピークはこの先にある
  
  88歳、現役社長の元気すぎる「スーパーおばあちゃん」がすすめる
  今をときめかせるシニアライフとは。
  「まだ終わりたくない」「もっと元気でいたい」
  そんな人たちに送る応援歌！
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  ●年齢は「火の見やぐら」：歳をとるほど、高いところから物事が見渡せる
  ●「脳みそちゃん」と仲良くする
  ●朝ごはんを食べるたびに、「また儲けたな」と思う
  ●体の軸になる食べ物「ジク飯」を作る
  ●心をしなやかにする「感謝ストレッチ」
  ●「大声ウォーキング」でストレス解消
  ●美肌のコツはお肌を「お嬢ちゃんにしない」こと
  ●テレビに向かって会話しよう
  など
  
  歳をとるほどに幸福度が上がる！
  「人間だって、ワインだって、熟したほうがイケてるわ！」
  

人生は80歳からがおもしろい（アスコム） [電子書籍] の商品スペック