妊娠期間を楽しく過ごす マタニティハッピーブック（幻冬舎メディアコンサルティング） [電子書籍]

妊娠期間を楽しく過ごす マタニティハッピーブック（幻冬舎メディアコンサルティング） の 商品概要

• 不安や心配事を解消し、
  最高にハッピーなマタニティライフを送る！
  
  写真とイラストでよく分かる！
  妊娠・出産の流れを妊婦健診ごとに分かりやすく解説
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  妊娠が分かったママたちは、かけがえのない小さな命を授かった喜びをかみしめ、これから生まれてくる赤ちゃんへの期待に胸を膨らませていることと思います。一方で、「妊婦健診って何をするの？」「身体はどう変化していくの？」「どんなことに気をつけて過ごせばいいの？」など、初めての妊娠では不安になってしまうことが多々あります。しかし、そんな不安が原因で貴重な妊娠期間を楽しめないのはとてももったいないことです。
  この本は、たくさんの写真とイラストで妊娠・出産の流れが分かるマタニティブックです。知っておきたい妊娠・出産の基礎知識をまとめ、多くのママたちから寄せられる不安や心配事にもＱ＆Ａ形式で答えています。
  妊娠から出産までの約10カ月間、長いようであっという間のマタニティライフを最高にハッピーにしてくれる一冊です。
  

• 目次

  Prologue　
  
  Chapter1　写真で分かる妊娠から出産までの流れ
  おなかに赤ちゃんがいる生活
  ママの体の変化は始まっている！
  赤ちゃんの心拍が超音波で聞こえる！
  母子健康手帳をもらったよ！
  おなかが大きくなってきた
  体形が変化してくる
  胎動を感じ始める
  おなかの中で元気いっぱい！
  おなかもずっしり重くなってくる
  入院準備をする時期が来たよ！
  もうすぐ赤ちゃんに会える！
  ワクワクがいっぱい！産院探検
  
  Chapter2　妊娠中のママと赤ちゃんの変化を記すマタニティダイアリー
  妊娠2カ月　4～7週　もしかして妊娠？体と心に変化が始まります
  妊娠3カ月　8～11週　つわりはピークに。赤ちゃんはより人間らしく
  妊娠4カ月　12～15週　つわりは落ちつき、胎盤の完成が間近
  妊娠5カ月　16～19週　おなかはふっくらと　早い人は胎動を感じる
  妊娠6カ月　20～23週　骨格や筋肉が発達　胎動もしっかりしてくる
  妊娠7カ月　24～27週　大きなおなかの影響が出始めるようになる
  妊娠8カ月　28～31週　貧血予防のために鉄分をとり散歩や入浴で血行の促進を
  妊娠9カ月　32～35週　おなかはさらに大きく、赤ちゃんの肺はほぼ完成
  妊娠10カ月　36～39週　赤ちゃんが下がり始め出産もいよいよ間近
  Column　バースプランを描いてみよう
  
  Chapter3　元気な赤ちゃんを迎えるための出産準備
  入院・出産のグッズを準備しましょう
  パパのTo Doリスト
  お産が始まるよ！
  出産の流れを知っておきましょう
  陣痛を乗り切りましょう
  出産Q&A
  出産直後のママ
  生まれたばかりの赤ちゃん
  赤ちゃんが生まれた日を記録しよう！
  
  Chapter4　ママへ贈る産婦人科医からのメッセージ
  産後うつって何？
  助けてくれるところはこんなにあります
  これからは赤ちゃんとの暮らしが始まります
  出産式
  大好きな赤ちゃんへ　ママとパパからのメッセージ
  
  Epilogue
  

妊娠期間を楽しく過ごす マタニティハッピーブック（幻冬舎メディアコンサルティング） の商品スペック