あと3～4キロやせたい人のためのおいしいもん食べるだけ7日間プログラム 美人の食べヤセ（KADOKAWA） [電子書籍]

あと3～4キロやせたい人のためのおいしいもん食べるだけ7日間プログラム 美人の食べヤセ（KADOKAWA） の 商品概要

• X（Twitter）フォロワー17万人＆バズ連発！ウエスト55ｃｍのNちゃんのコスパ最高「食べるダイエット」。
  背徳飯も夜食もお菓子も制限なし！
  
  【本書がおすすめの理由】
  ・うまいもんを朝昼晩（おやつ付き）食べるだけでキレイにやせられる
  ・つらい食事制限は一切なし。ダイエット中なのに幸せ＆満足感
  ・７日間プログラムをそのまま真似するだけで簡単
  
  【美人の食べヤセメソッドでなぜ痩せるのか？】
  ・ラーメンライス、唐揚げ、チーズドリア全部OK。背徳感なのに、カロリーは低い
  ・カロリーが低い理由は、かさまし隠れヤセ食材＆調味料にあり
  ・スーパーで手に入る安価な食材で、値段は安く、味は美味く、最高のコスパレシピ
  
  【美人の食べヤセメソッド挑戦者の声】
  ■K. F さん（39歳）：１週間でウエスト－4cm／体重－1.8kg
  「簡単な調理で手軽にできる料理が多く、味もしっかりとしておいしかったので、楽しく続けることができました」
  ■O.Y さん（40歳）：ウエスト－3cm／体重－2kg
  「わたしにとっては全体を通して量が多いくらいでした。お腹がほとんど空かないのが、驚くべき変化といえます。どうしても夜に間食が必要だったのですが、必要ありませんでした」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
  　　　　　　　　　　　　　　　　　
  【著者メッセージ（まえがきより）】
  食べるのが大好き。ハードなのは苦手。ぶっちゃけ超ズボラ。でも体の中からきれいになりたい。何十kgとは言わないから、あと３～４kgヤセたい。そんな人こそ、食べヤセに挑戦してほしいです。
  

あと3～4キロやせたい人のためのおいしいもん食べるだけ7日間プログラム 美人の食べヤセ（KADOKAWA） の商品スペック