80歳。いよいよこれから私の人生（すばる舎） [電子書籍]

80歳。いよいよこれから私の人生（すばる舎） [電子書籍] の 商品概要

• 12万部のベストセラー『87歳、古い団地で愉しむ ひとりの暮らし』多良美智子さんの8歳下の妹、久美子さん。
  昨年80歳を迎えた。決して「安泰な老後」ではない。息子は4歳で麻疹により最重度知的障がい者に。娘は早逝。85歳の夫はいつ介護が必要になってもおかしくないが、頼れる子どもや孫はいない…。けれども、するべきことは全部やり終わった。忙しい人生だったが、今やっと自分のしたいことに使える時間がたっぷりできた。こんな大チャンスは、この年になったからこそ。自分だって、いつ要介護になるかわからない。1日1日を大いに楽しまなければ！
  料理や手仕事、インテリアなど「家時間」を充実させて。趣味の織り物もピアノも、この年だから出せる味がある。流行には乗って、新しい便利なものはどんどん試す。福祉サービスの知識があると、将来の不安が消える…。「明日の用事を考えて、前向きな気分で眠りにつく」のが、元気を保つ秘訣。テレビの埃取りでも、どんな小さなことでもいい。
  「もうこの年だから」を「この年だからこそ」に変える生き方に、元気をもらえます。巻末に姉妹対談収録。
  

• 目次

  第１章　80歳。いよいよこれから私の人生
  第２章　1日1日の暮らしを大いに楽しんで
  第３章　元気でいる秘訣
  第４章　節約も楽しみに変えながら
  第５章　人間関係は踏み込みすぎずに
  第６章　この先行く道のこと
  

80歳。いよいよこれから私の人生（すばる舎） [電子書籍] の商品スペック