CALM YOUR MIND 心を平穏にして生産性を高める方法（朝日新聞出版） [電子書籍]
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CALM YOUR MIND 心を平穏にして生産性を高める方法（朝日新聞出版） [電子書籍]

価格：￥1,999（税込）
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出版社：朝日新聞出版
公開日： 2023年12月20日
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CALM YOUR MIND 心を平穏にして生産性を高める方法（朝日新聞出版） の 商品概要

  • 「心の平穏」は、今ここに集中できることで、人生全体の「生産性」を高める最高のライフハックである。「ドーパミン断食」「ストレスの棚卸し」「セイバリング（味わうこと）」など、真の生産性を手に入れる方法を全米一の専門家が伝授する。

CALM YOUR MIND 心を平穏にして生産性を高める方法（朝日新聞出版） の商品スペック

Cコード 0030
出版社名 朝日新聞出版
本文検索 可
紙の本のISBN-13 9784023323513
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ファイルサイズ 5.2MB
著者名 児島修
クリス ベイリー
著述名 著者

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