イソカカのからだ整う野菜のレシピ（扶桑社） [電子書籍]

イソカカのからだ整う野菜のレシピ（扶桑社） [電子書籍] の 商品概要

• レシピ動画クリエイターとして大人気！
  元・ヴィーガンカフェ店長の「イソカカ」さん、初のレシピ本
  　
  　インスタグラムが約10万フォロワー。
  今、注目の動画クリエイター・イソカカさんによる初のレシピ本です。
  
  　イソカカ家の育ち盛りの3人の子どもたちも大好きな、野菜&大豆製品のおかずを１１１品掲載。
  　肉、魚、牛乳、チーズといった動物性の食材はいっさい使わずに、カフェ風のがっつりしたおいしいメニューに仕上げました。
  
  　といっても、みなさんが想像するようなヴィーガンメニューではなく、身近な調味料で、簡単に作れるものばかり。
  「食べなくてはいけないから」野菜を食べるのではなく、「食べたいから」野菜を食べる、に、考えが変わるはずです。
  
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イソカカのからだ整う野菜のレシピ（扶桑社） [電子書籍] の商品スペック