ヒマラヤ大聖者が教える 瞑想のすすめ（SBクリエイティブ） [電子書籍]

ヒマラヤ大聖者が教える 瞑想のすすめ（SBクリエイティブ） の 商品概要

• ＊本書は2014年４月刊行『瞑想のすすめ』の新装版で、内容を一部加筆修正および改題したものになります。さらに当時の「瞑想CD付き」を今回、「音声データのダウンロード」形式に変更しました。
  
  毎日10分瞑想するだけで、
  悩みは消え、執着から解放され、毎日が幸せで満たされる。
  
  瞑想をして心を“空っぽ”にすると、あなたの本当の「力」が引き出されます。
  悩みや不安は消え、健康になり、幸せに生きていくことができるのです。
  聴くだけで、絶対的な安心感に包まれる「心を空っぽにする誘導瞑想」音声ダウンロード付き！
  
  ※カバー画像が異なる場合があります。
  

• 目次

  はじめに
  【第1章】あなたの求める幸せは、本当の幸せですか？
  【第2章】明るく楽しく幸せに生きる秘訣
  【第3章】瞑想をはじめましょう
  【体験記】ヒマラヤの秘法で、こんなふうに人生が好転しました
  【音声の内容】
  ●講話　～心の曇りを取り除くということ～
  ●感謝をささげる祈り
  ●心を空っぽにする誘導瞑想
  おわりに
  新装版あとがき
  

ヒマラヤ大聖者が教える 瞑想のすすめ（SBクリエイティブ） の商品スペック