あなたがひとりで生きていく時に知っておいてほしいこと ひとり暮らしの智恵と技術（文藝春秋） [電子書籍]

あなたがひとりで生きていく時に知っておいてほしいこと ひとり暮らしの智恵と技術（文藝春秋） の 商品概要

• 生涯役に立つ、自立の心得
  
  自立への第一歩となるひとり暮らし。衣食住、お金、安全など生き延びるための最初の3週間、生活に慣れてきた3か月、季節や環境のパターンに合わせる6か月、そして未来に目を向ける1年、生活を整える力が身につく。ベストセラー『「捨てる！」技術』著者による、進学や就職、結婚、別離など人生の転換期に役立つバイブル。
  
  目次
  はじめに――自立して生きていくあなたに
  
  第1章 はじめの3週間 あなたが生き延びるために必要なこと
  ◆あなたを支える「食」について
  ◆心と身体を休められるようにすること
  ◆身なりを清潔に保つということ
  ◆健康を保つということ
  ◆お金を管理するということ
  ◆安全に暮らすということ
  
  第2章 つぎの3か月 生活に慣れてきたら始めてほしいこと
  ◆家事のパターンについて
  ◆時間のパターンについて
  ◆お金のパターンについて
  ◆近所付き合いのパターンについて
  
  第3章 これからの6か月 季節や環境に合わせて暮らすということ
  ◆季節の変化に合わせた部屋のしつらえ
  ◆冬の家事で注意したいこと
  ◆日本の季節の行事を楽しむ暮らし
  ◆生活環境について検討する
  
  
  最終章 1年経ったら 生活しながら未来に向かって生きていく
  
  あとがき――母・辰巳渚のこと 長男・中尾寅彦
  
  ※この電子書籍は2019年1月に文藝春秋より刊行された単行本の文庫版を底本としています。
  

あなたがひとりで生きていく時に知っておいてほしいこと ひとり暮らしの智恵と技術（文藝春秋） の商品スペック