自律神経を整えれば「食いしばり・歯ぎしり」は解決する（宝島社） [電子書籍]

自律神経を整えれば「食いしばり・歯ぎしり」は解決する（宝島社） の 商品概要

• 自律神経の名医と歯科医師が教える「食いしばり・歯ぎしり」の新常識！
  原因は自律神経の乱れにありました。
  
  舌で頬の内側に触れると、凸凹した線がありませんか？
  鏡で舌を見ると、側面に歯型のような跡がついていませんか？
  心当たりがある方は要注意です！
  
  自覚はなくても実は多くの人に見られる「食いしばり・歯ぎしり」。
  歯に大ダメージを与えているのはもちろんのこと、
  疲れやだるさ、頭痛、不眠、イライラ、肩こり、冷え性など、
  さまざまな体の不調の原因になっていると考えられます。
  
  自律神経が乱れているから「食いしばり・歯ぎしり」が起き、
  「食いしばり・歯ぎしり」がさらに自律神経を乱す悪循環。
  
  今日から簡単にできる「食いしばり・歯ぎしり」の治し方を教えます。
  自律神経を整えて、一生ものの歯と心身を守りましょう！
  

自律神経を整えれば「食いしばり・歯ぎしり」は解決する（宝島社） の商品スペック