振り回されない練習 「自分のペース」をしっかり守るための50のヒント（徳間書店） [電子書籍]

振り回されない練習 「自分のペース」をしっかり守るための50のヒント（徳間書店） の 商品概要

• 『気にしない習慣』が6万部突破！　大注目の心理学者が贈る、心理テクニック集。上司からのプレッシャー、同僚との競争、友人の同調圧力……。こうした外的要因によって、自分のペースを乱していませんか。よけいな気疲れとは、今日でさようなら。今すぐできて、効果てきめん。あなたが「あなたの人生」を快適にすごすために大切な、ココロの持ち方のヒントを、50個集めてみました。
  

振り回されない練習 「自分のペース」をしっかり守るための50のヒント（徳間書店） の商品スペック