明日の友 269号 春（婦人の友社） [電子書籍]

明日の友 269号 春（婦人の友社） [電子書籍] の 商品概要

• 「明日の友」はすべての人の明日の幸せを願ってみんなで育てる雑誌です。
  

• 目次

  ■生活特集
  潤す・温める おすすめレシピ
  　食養生で調子よく　小藤啓子・中村明子
  未病先防の食養生　体質チェックシート
  自分でできる　舌診
  体質別　養生と食養生　12のレシピと小さなおかず
  腎と脾にいいレシピ＋薬膳茶3つ
  
  ■新連載　季節のことば　雁風呂　渡辺憲司
  
  ■対談
  プレイバック！　ザ・スパイダースのあの時代
  井上 順（役者、エンターテイナー）
  本城和治（音楽プロデューサー）
  
  ■健康特集
  シニアを悩ます「首のこりや痛み」　頚椎症？首下がり症候群って？
  Spineクリニック東京　総院長　石井 賢
  首のこりや痛みはなぜ起こる？
  頚椎症、後縦靭帯骨化症、首下がり症候群
  セルフケア
  
  ・家庭医辻先生の相談室
  　処方された薬の数を減らしたい　辻 彼南雄
  ・旅・もの・出会い
  　太平洋パワー満喫の歩き旅　静岡市　佐藤徹也
  ・つくる　リバーシブルのチューリップ帽
  　豊橋友の会　原案
  
  うるわしのくに　白毫寺の九尺藤「兵庫」　藤浪秀明
  四コマ漫画　番犬ダイダイ　神沢礼江
  新連載　明日着る服　「白」は女性の最強の味方　みなみ佳菜
  毎日のヨガ　インドに行って来ました　セティ秀子
  家事タイム　すぐできる　リボベジ栽培
  ここが知りたい　医療・介護の価格改定　鈴木 穣
  訪問診療の現場から　最後の砦　朝比奈 完
  記憶の小舟　三太　井坂洋子
  本と幸せ　江戸の十二か月　北村 薫
  あの歌をプレイバック！　なんとなくなんとなく　本城和治
  
  頭の体操をしましょう
  明日の友歌壇　藤島秀憲選
  明日の友俳壇　山下知津子選
  

• 商品の注意点

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明日の友 269号 春（婦人の友社） [電子書籍] の商品スペック