科学がつきとめた中年太りのすごい解消法(エクスナレッジ) [電子書籍]
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科学がつきとめた中年太りのすごい解消法(エクスナレッジ) [電子書籍]

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出版社:エクスナレッジ
公開日: 2024年04月26日
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科学がつきとめた中年太りのすごい解消法(エクスナレッジ) の 商品概要

  • 何をしてもやせない人へ!

    ●科学誌「サイエンス」にて発表! まったく新しいダイエットの常識が明らかに!
    ・新事実!中年太りの原因は従来から言われてた「アレ」ではなかった!
    ・中年になると、筋肉の質が悪くなってしまう
    ・魚のたんぱく質は、筋肉の質をよくすると新たに判明
    ・やせるには筋トレよりも有酸素運動のほうが大切

    最新科学から導かれた新しいダイエットの知識で、中年太りをストップ!

科学がつきとめた中年太りのすごい解消法(エクスナレッジ) の商品スペック

書店分類コード A310
Cコード 0077
出版社名 エクスナレッジ
本文検索 不可
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紙の本のISBN-13 9784767832159
ファイルサイズ 50.1MB
著者名 山田 陽介
著述名 著者

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