捨てる勇気100（宝島社） [電子書籍]
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捨てる勇気100（宝島社） [電子書籍]

価格：￥1,430（税込）
ゴールドポイント：286 ゴールドポイント（20％還元）（￥286相当）
フォーマット：
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出版社：宝島社
公開日： 2024年05月09日
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捨てる勇気100（宝島社） [電子書籍] の 商品概要

  • 勇気を持って「捨てる」ことで自律神経を整え、不調を改善するメソッド集です。自律神経の名医・小林弘幸教授が開発したメソッドを100本公開。部屋の片づけを通して自律神経を整えるというメソッドです。服、靴、本、雑誌、書類、文房具、CD、食器といった身の回りのモノをいかに「捨てる」べきかに加え、悩みの大部分を占める対人関係をいかに「捨てる」「整理する」べきかについても解説。

捨てる勇気100（宝島社） [電子書籍] の商品スペック

Cコード 0077
出版社名 宝島社
本文検索 不可
紙の本のISBN-13 9784299054258
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ファイルサイズ 62.8MB
著者名 小林 弘幸
著述名 著者

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