オレンジページvege 7-8月 野菜で選べば、晩ごはんは決まる。（オレンジページ） [電子書籍]

オレンジページvege 7-8月 野菜で選べば、晩ごはんは決まる。（オレンジページ） の 商品概要

• 作るのも手軽で、暑さも吹き飛ぶ極上レシピ！野菜がとれる夏の麺特集
  『オレンジページplus』の使いやすさをそのままに、旬の野菜からレシピを選ぶ人気シリーズ。
  体によくて食材を無駄なく使いきれる♪　野菜がとれる夏にぴったりの麺や、JA全農広報部さんとのコラボページにも注目です。
  
  《コンテンツの紹介》
  
  特集「野菜がとれる夏の麺」
  チョレギサラダ風そうめん／トマトとツナのフレンチサラダそうめん／もやしとにらのソース焼きうどん風／なすと豚バラの梅オイスター風うどん　ほか
  
  【7・8月の野菜で晩ごはん】
  トマトが主役
  トマトと豚しゃぶのおかずサラダ＋トマトとわかめのみそ汁／鶏手羽元のフレッシュトマト煮＋トマトのごまだれやっこ　ほか
  
  なすが主役
  なすと豚肉の香味炒め＋なすと豚肉のみそ汁／なすのひき肉サンドフライ＋なすの香りあえ　ほか
  
  ゴーヤーが主役
  ゴーヤーハンバーグ＋ゴーヤーのキムチ風／ゴーヤーといかのチャンプルー＋ゴーヤーのじゃこしょうゆ漬け　ほか
  
  かぼちゃが主役
  かぼちゃと牛肉のねぎ塩炒め＋かぼちゃとナッツのサラダ／かぼちゃと鶏胸肉のカレーフリッター＋かぼちゃのチーズソテー　ほか
  
  きゅうりが主役
  夏野菜と豆あじのマリネ＋きゅうりのピリ辛あえ
  
  さやいんげん／オクラ／枝豆が主役
  いんげんとたこのしょうが風味から揚げ＋いんげんの梅じょうゆあえ／オクラと厚揚げのみそ炒め＋オクラともずくのすまし汁／枝豆と豆腐、えび塩とろみ炒め＋枝豆の塩煮　ほか
  
  とうがん／ピーマン／ズッキーニが主役
  とうがんと鶏肉のザーサイ炒め＋とうがんと鶏ひき肉の汁もの／あじのソテーピーマンの中華あんかけ＋焼きピーマンとツナのサラダ／ズッキーニのハムサンドフライ＋ズッキーニとしめじのスープ　ほか
  
  JA全農広報部もイチオシ！　野菜の「おいしい」食べ方ガイド
  オクラ／枝豆／しし唐辛子／みょうが
  
  今、コレ使ってみたい！
  水なす／ルッコラ
  
  ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。
  

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