猛暑対策BOOK ～日本のヤバい夏を最新科学の力で乗り切る！～（小学館） [電子書籍]

猛暑対策BOOK ～日本のヤバい夏を最新科学の力で乗り切る！～（小学館） の 商品概要

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  猛暑から身を守る最新科学の知恵１００超！
  
  もはや、今までどおりの生活では、死ぬ（かも）。
  
  猛暑の夏をできるだけラクに、快適に、安全に過ごすための、最新科学ノウハウ１０１。
  
  気温３５度超！　湿度８０％超！　今年の夏も、猛暑確実！！
  もはや日本のヤバい夏は、「今までどおり」の生活では乗り切れない。
  そこで、体温調節の専門家が「水分補給」「冷却」「暑さに慣らす」「冷やす」の観点から、
  熱中症対策をはじめ、猛暑によって引き起こされる
  カラダのさまざまな変化や危ない事例を取り上げ、夏をできるだけラクに、快適に、安全に過ごすための科学的ノウハウを公開。
  
  夜に眠れない、朝起きても疲れが取れていない、早朝から気温が上がり通勤も憂うつ・・・・
  もはや夏はそういうもの、とあきらめていませんか？
  しかし、この本に集めた対策を施せば、これまでよりも快適に１日を過ごせます。
  
  加齢とともに体温を感知する機能が衰える高齢者、体温調節機能が未発達な子ども、
  炎天下で仕事に従事する人、屋外でのスポーツ愛好家はもちろん、
  屋内外をいったりきたりする働き盛り世代に向けた、猛暑から自分や大切な人を守るために必携の一冊です。
  
  （底本　２０２４年６月発売作品）
  

猛暑対策BOOK ～日本のヤバい夏を最新科学の力で乗り切る！～（小学館） の商品スペック