4日で若返る「毒出し」のトリセツ（すばる舎） [電子書籍]

4日で若返る「毒出し」のトリセツ（すばる舎） [電子書籍] の 商品概要

• ★東大医学博士／現役医師　柳澤綾子氏推薦！
  ★「毒出し」と「ファスティング」で、自分史上最高に！
  
  若返りのメカニズムはシンプルです。
  「老化の原因となっている体内の毒を、ファスティングして出せばいい」
  それだけで、時計の針が逆に回りはじめます。
  
  多くの最新研究がファスティングには「若返りの効果がある」としています。
  ただし、方法が明確でも、具体的に実行できない。これが現実ではないでしょうか？
  
  本書では、ハーブの力を借りて、老化の原因を取り除く具体的方法をご紹介します。
  方法は簡単です。断食施設に行かなくても、自宅にいながら、ネットや近所のスーパーマーケットで買えるもので実行可能です。
  
  「あの重だるい感じはなんだったんだろう？」
  
  不調が消える、やせる、きれいになる、イライラしなくなる、心が晴れる、幸せになる…etc.
  数日で劇的な効果を実感できるシンプルな方法を、ぜひ体感してみてください。
  

• 目次

  第1章　なぜ「毒出し」と「ファスティング」を同時にするのがよいのか？
  第2章　毒出しすると、人生に何が起きるのか
  第3章　空腹感ゼロのフランス式ファスティング
  第4章　カラダもココロも生まれ変わる「毒出しハーブ」の具体例
  第5章　「毒出し」で本当の自分に目覚める
  

4日で若返る「毒出し」のトリセツ（すばる舎） [電子書籍] の商品スペック