こころゆるませ漢方養生（扶桑社） [電子書籍]
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こころゆるませ漢方養生（扶桑社） [電子書籍]

櫻井大典(著者)
価格：￥698（税込）
ゴールドポイント：210 ゴールドポイント（30％還元）（￥210相当）
フォーマット：
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出版社：扶桑社
公開日： 2024年07月12日
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こころゆるませ漢方養生（扶桑社） [電子書籍] の 商品概要

  • 人気漢方家による“心の養生”のための1冊

    X（旧Twitter）での発信が人気を集め、予約の取れない漢方家と評判の櫻井大典さんが「不眠」「不安」「イライラ」などの不調を中医学と漢方の視点から解説。
    ひとつひとつの悩みに対して、ときに自身の体験談を絡めながら丁寧に向き合います。生活習慣における対処法から、効果が期待できる漢方食材の一覧表まで役立つ情報が満載です。

    ※この電子版はカラー表示できる端末でご覧下さい。

こころゆるませ漢方養生（扶桑社） [電子書籍] の商品スペック

シリーズ名 こころゆるませ漢方養生
書店分類コード B360
Cコード 0077
出版社名 扶桑社
本文検索 可
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紙の本のISBN-13 9784594097103
ファイルサイズ 60.6MB
著者名 櫻井大典
著述名 著者

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