美女養成講座 眩しく輝く私になる方法（三笠書房） [電子書籍]

美女養成講座 眩しく輝く私になる方法（三笠書房） の 商品概要

• キャンセル待ち続出の大人気講座が、この１冊に！話題のコーチが教える、「セルフ・イメージ」を上げてパワフルに人生を楽しむ方法。☆「小さなこと」にも本気を出す　　☆「こうあるべき」のサングラスを外す☆疲れた自分を“急速充電”できる部屋　☆「いい子ちゃん」より“おてんば娘” 　　☆「ムダな抵抗」はやめる☆「そうなった自分」の気分を味わうだけでいい☆「好きだから、やる」人が、一番パワフル　☆誰かを「救おう」としなくていい☆「素敵」と思うものだけにお金を使いだすと――☆エネルギーは「放った分だけ戻ってくる」人生に“ミラクル”を起こす準備は、できていますか？……「ハートが命じる」ことだけ　やってみよう！
  

• 目次

  Lesson1 自分を磨く☆
  ――「眩しすぎる女」の秘密は、どこにある？
  
  １　本当の魅力は「引き算」から生まれる
  ２　「愛」のある行動こそ、全て
  ３　「女はみんなダイヤモンド」――本当の自分磨きとは？
  ４　「ありのまま」が最強
  ５　何にもすがらない
  
  
  Lesson2　「無条件に」自分を愛する☆
  ――どれだけ「愛されているか」より、どれだけ「愛している」か
  
  ６　体の中から“発光するようなオーラ”が出ている人
  ７　「愛」と「取り引き」の違い
  ８　まずは「自分」を満たす
  ９　「全部ＯＫ！」の境地に到る
  １０　お宝満載♪　「自分愛」で得られる十個の恩恵
  １１ 合い言葉は「ＶＩＶＡ自分」
  
  
  Lesson3　心と体を整える☆
  ――いつも「穏やかでパワフルな自分」でいるために
  
  １２　「自分の心」と「部屋の状態」はつながっている
  １３　自分の部屋をパワースポットにする方法
  １４　「心」と「体」がすんなり整う十の習慣
  
  ほか
  

美女養成講座 眩しく輝く私になる方法（三笠書房） の商品スペック