「おでこを冷やす」だけで心と体が元気になる！（三笠書房） [電子書籍]

「おでこを冷やす」だけで心と体が元気になる！（三笠書房） の 商品概要

• ７万人が実証！　たった１分間、氷をおでこにのせておくだけで……（１）脳内の血流がよくなる　→　脳の働きが活性化　→　やる気が湧いてくる！　　　　　　　　　　　　　　　　　（２）脳脊髄液の流れがよくなる　→　自律神経が整う　→　病気を寄せつけない！　（３）顔面の筋肉がほぐれる　→　老廃物がなくなる　→　小顔・アンチエイジングに！（４）全身の筋膜がほぐれる　→　リンパの流れが改善　→　コリや痛みがなくなる！（５）「目のツボ」を刺激できる　→　目の疲れがとれる　→　視力アップ！頭痛・肩コリ・腰や膝の痛みから、肌荒れ・肥満・薄毛、うつ病・不眠・高血圧・アレルギーまで医者いらず、薬いらずの“驚きの効果”が続々！次はあなたが「体感」する番です！！
  

• 目次

  はじめに　「体が自然に元気になる」仕組みをフル活用！　画期的な健康法
  
  
  第１章　心と体の元気の源！　
  　　　　　「おでこのすごい力(パワー)」とは？
  
  「しつこい不調」もみるみる完治！　私が「おでこを冷やす」理由
  世界の最先端医療も注目！「おでこを冷やす」５つの効果
  ●なぜおでこを冷やす？●
  １「頭が冴える」とはこのことか！　脳の血流量で人生が変わる　
  ２脳脊髄液を流せば、不調・病気はたちまち消える
  ３不思議！　顔からシミやしわが消えていく
  ４腰痛・肩コリが根治した！　体が軽くなった！
  ５ツボ刺激で「目の疲れ」が解消＆「視力回復」を実現！
  　
  
  第２章　実践！　頭痛・肩コリ・痛みから、アレルギー・うつ病・高血圧まで……
  　　　　　おでこを冷やすと脳が変わる！　体が変わる！
  
  徹底図解！　おでこを冷やす１分間メソッド
  おでこの冷やし方Q＆A
  ●症状別●
  「私も治った」が続出しています！
  偏頭痛・めまい　病院でも治らなかった不調が消えた！
  肩・首のコリ　放っておくと脳疾患の原因に!?
  腰痛「すぐ治り、再発しない」を続々実現！
  冷え　１分で手足ぽかぽか、冷えよサヨナラ！
  ほか
  

「おでこを冷やす」だけで心と体が元気になる！（三笠書房） の商品スペック