自分に負けない生きかた（三笠書房） [電子書籍]

自分に負けない生きかた（三笠書房） [電子書籍] の 商品概要

• 80年以上にわたり、仕事、パートナー、親子、友人、人生の悩みを解きほぐし、答えを示してきた「読む処方箋」！アメリカを代表する心理学者シーベリー博士。数千人の臨床経験をもとに導きだされた「かしこい人生の知恵」が、この１冊に凝縮。人生の岐路でいい選択ができる人と、なぜか立ち止まってしまう人がいる。また、上手に幸運の波に乗れる人と、波をつかみそこねてしまう人がいる。「すべきこと」より「したいこと」を大切にすれば、人生において、手に入るチャンスが目に見えてちがってくる！◎もっともっと「自分のため」に生きていい！◎一生トラブルを寄せつけない簡単な方法◎「何をすべきか」より「何を感じているか」◎今すぐ「人に合わせる」のはやめなさい……今こそ役に立つ「迷いを成長に結びつけた人々」のストーリー！！
  

• 目次

  訳者まえがき
  自分の「違和感」に耳を傾ける。それがチャンス――加藤諦三
  
  プロローグ
  他人ではない「自分の人生」のための、たったひとつの法則
  
  １　自分は１００％活かせる
  
  ２　もっと「ありのまま」を出していい
  
  ３　いちばんシンプルに「自己肯定感」を手に入れる
  
  ４　トラブルは“大歓迎”すべきもの
  
  ５　「自分に負けない」ために今すぐできること
  
  訳者あとがき
  「だれかのための人生」より「自分のための人生」だ――加藤諦三
  

自分に負けない生きかた（三笠書房） [電子書籍] の商品スペック