感染症予防BOOK（三笠書房） [電子書籍]

感染症予防BOOK（三笠書房） [電子書籍] の 商品概要

• 「常識」＝「思い込み」の壁を超えよう！世界基準のリスク対策の教科書。免疫力を高めることは大事ですが、それだけでは防げない感染症もあるのが現実です。そこで、参考になるのが、公衆衛生のプロがしている行動常識、ワクチン接種、除菌、掃除、調理法などなど。正しい知識を持って実行力のある対処法で備えれば、かなりの確率で感染は防げるのです。・食中毒を防ぐための、ＮＡＳＡも実戦している基準ＨＡＣＣＰ（ハサップ）の内容とは？・手洗いよりもアトマイザーを携帯しなさい・「うがい」「窓開け換気」は感染を広げる・「PCR検査拡大」はかえって高リスク・大人も打つべきワクチン一覧・今こそ、男性も子宮頚がんワクチンを　・ウイルス・細菌・真菌・寄生虫・プリオン……それぞれが引き起こす感染症データ８０以上を紹介
  

• 目次

  はじめに　本当の危険を避けるために、エビデンスに基づく正しい行動を
  
  日本国内で定期接種が行なわれているワクチン一覧
  
  大人が打つべきワクチン一覧
  
  
  第１章　知れば正しく備えられる！　人類と感染症2000年の闘いを30分でおさらい
  
  
  1　症状がなくても感染していることはある!?　…感染症っていったい何？
  　
  2　人類の歴史は、感染症との闘いでもある
  　
  3　これからも未知の病原体は登場する …人類はウイルスと共存できるのか？
  　1 人類繁栄の当面のカギは撲滅より共存
  　2 ウイルスは人間の役にも立っている
  　3 正規分布理論と「経済」と「予防」の両立
  
  4　感染を起こす病原体の正体 …ウイルス、細菌、プリオン、原虫…
  
  5　病原体はこうして人体に侵入する…さまざまな感染経路
  　（１）接触（直接）感染 …主に「手」を介してうつる病気
  　（２）飛沫感染 …飛んだ飛沫からさらに感染が起こる
  　（３）飛沫核感染 …いわゆる「空気感染」
  　（４）経気道感染 …異物を吸い込むことで起こる感染
  　（５）経口（水系）感染 …生活水を通して起こる
  　（６）ベクター媒介感染 …地球温暖化で拡大する感染症
  　（７）血液感染 …HIV（エイズ）の感染経路
  　（８）母子感染 …世界的に注意喚起される「TORCH」とは？
  　（９）性行為感染 …HIVからシラミまで多種多様
  
  6　感染期間と基本再生産数
  　1 人にうつる期間
  　2 感染力の強さは基本再生産数で知る
  　3 日本は平常時から感染症に備えている
  　4「パンデミック」とは？
  
  7　感染しやすい人、しにくい人
  
  8　免疫には種類がある　　免疫はどのようにしてできるのか？
  
  9　かかったかな？　感染症の検査と診断
  　（１）顕微鏡で見つけるのが検査の基本
  　（２）PCR検査とは？
  　（３）だから、やたらにPCR検査を広めると、かえって危ない
  　（４）抗原ー抗体反応検査
  
  
  第２章　感染から身を守る日常生活のコツ　　空気、飛沫、飲食物、生活水、ペット etc.…
  
  　1 感染症対策の基本
  　2 食べて免疫力を高める
  　3 運動で免疫力を高める
  　4 睡眠で免疫力を高める
  　5 ストレスを解消して免疫力を高める
  　6 家の中ではココに注意
  　7 公共施設ではココに注意
  　8 病原体の生存期間
  　9 手洗い、うがい、マスクでの予防は限定的 …現実的な方法か？
  10 飛沫感染、空気感染の防ぎ方
  11 接触感染、経口感染の防ぎ方
  12 HACCPで飲食物による経口感染（食中毒）を防ぐ
  13 性行為感染の防ぎ方
  14 動物からの感染の防ぎ方
  
  
  第３章　感染症予防の徹底ガイド
  
  
  ［１］主に気道から飛沫感染、空気感染する病気
  
  　新型コロナウイルス感染症 …感染が広がった理由は?　換気の問題とは？
  　インフルエンザ　…今でもパンデミックが世界で恐れられている感染症
  　結核 …今もなぜか大阪で多く発生、潜伏期が一生続く古典的病
  　はしか（麻疹） …日本では根絶された、子どもの大敵だった感染症
  　風疹 …マスクでは防げない。妊婦は大いに注意を
  　おたふくかぜ（流行性耳下腺炎） …後遺症で難聴が残ることも。大人も再度ワクチン接種を
  　みずぼうそう（水痘） …空気感染もある伝染力の強い小児の病気
  　マイコプラズマ肺炎 …子どもに多く、コンコンと1カ月も続く咳
  ほか
  

感染症予防BOOK（三笠書房） [電子書籍] の商品スペック