体はごはんでできている 心と体が元気になるふだんの料理（池田書店）（PHP研究所） [電子書籍]
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体はごはんでできている 心と体が元気になるふだんの料理（池田書店）（PHP研究所） [電子書籍]

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出版社：PHP研究所
公開日： 2024年10月16日
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体はごはんでできている 心と体が元気になるふだんの料理（池田書店）（PHP研究所） の 商品概要

  • 料理家、薬膳師としてメディアで活躍する齋藤菜々子先生独自の視点から、食事でつくる健康（季節と心身のゆらぎの関係、ゆらぎを整える方法）、料理を楽にするヒントや考え（料理と生活、キッチンのこと）、ふだんづかいの薬膳レシピを詰め込みました。キッチンや頭のなかをのぞくような気持ちで読める一冊です。

体はごはんでできている 心と体が元気になるふだんの料理（池田書店）（PHP研究所） の商品スペック

発行年月日 2024/09/12
書店分類コード A450
Cコード 2077
出版社名 PHP研究所
本文検索 不可
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紙の本のISBN-13 9784262130927
ファイルサイズ 39.4MB
著者名 齋藤 菜々子
著述名 著

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