ちゃんと生きない。～自分を優先する勇気～（サンクチュアリ出版） [電子書籍]

ちゃんと生きない。～自分を優先する勇気～（サンクチュアリ出版） の 商品概要

• 「身体の声を無視することは 自分の人生を捨てること」
  予約の取れない整体師が贈る、本当に健康な人の考え方
  
  「身体と心にまつわる本質を突いた言葉が刺さる!」
  「心を縛っていた、あらゆる常識や思い込みから卒業できた」
  と、Xで共感を呼び話題!
  
  辛い肩こり、原因不明の腰痛、繰り返す偏頭痛、不眠症、突発性難聴、気分の浮き沈み……
  これらの身体のサインに気づかないふりをして、頑張り続けていませんか?
  整体院やマッサージに通うも根本解決にはいたらず、不調を繰り返していませんか?
  わたしたちは、つい症状が出ている場所ばかり目を向けがちです。
  でも、どんなに痛みのある部分を施術しても、それだけでは意味がないとしたら…?
  
  著者のいっせいさんは、異色の整体師。
  ご自身が経営する「卒業させる整体院」は、“通わせない状態を目指す"をコンセプトに、1万人以上の不調の根本を解決してきました。
  一般的な整体院との大きな違いは、「身体」と「心」、その両方からアプローチする点です。
  なぜなら、「不調のすべての根本は、心の我慢が原因」だからです。
  それは、あなたが日々必死に耐えているものもあれば、あなたがまだ気づいていない無意識レベルのものまで。
  本書は、そんな心のフタをひとつひとつあけて、「心の我慢」を手放す方法をお伝えします。
  
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  <コンテンツ例>
  ・バカは風邪をひかないけれど マジメは大病をする
  ・だるいは「止まれ」
  ・肩こりや首がこるのは 圧を受けている証拠
  ・頭痛持ちの人は 細かいことに気づく人
  ・不眠症になるのは 昼を他人のために生きているから
  ・痛風は贅沢病ではなく ストレス病
  ・本当は「不調は味方」
  ・「痛みがない場所」が 一番危ない
  ・みんな息をしていない
  ・何も足さないのが本当の健康
  ・健康な人に友だちはいらない
  ・悩みのない人に趣味はない
  ・あなたの症状は右に出るか 左に出るか
  ・禁酒できない本当の理由
  ・「ありがとう」より 「バカヤロウ」を身体は喜ぶ
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  「身体の声を無視することは 自分の人生を捨てること」。
  力強い、本質を突いた言葉の数々が、自身の身体と心に向き合う道標となるはずです。
  本書でぜひ、「本当に健康な人の考え方」を手に入れてください。
  
  「卒業させる整体院」整体師いっせいによる、初の著書。
  

ちゃんと生きない。～自分を優先する勇気～（サンクチュアリ出版） の商品スペック