100歳腸寿食（ワン・パブリッシング） [電子書籍]
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100歳腸寿食（ワン・パブリッシング） [電子書籍]

内藤裕二(著者)
価格：￥1,595（税込）
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出版社：ワン・パブリッシング
公開日： 2024年11月26日
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100歳腸寿食（ワン・パブリッシング） [電子書籍] の 商品概要

  • 日本のなかでも長寿地域として注目される京丹後市。この「京丹後長寿コホート研究」によるビッグデータをもとに、長生きしている人たちが食べているもの、食べていないものを分析したのが腸内細菌と食の研究で著名な内藤裕二先生（京都府立医科大学教授）。腸が喜ぶ食事とは何なのか？ 誰もが毎日の食事でとり入れやすい健康長寿のための腸寿食を2週間のプログラムにして紹介。エビデンスと実践の両面からアプローチした一冊。

100歳腸寿食（ワン・パブリッシング） [電子書籍] の商品スペック

シリーズ名 100歳腸寿食
Cコード 0077
出版社名 ワン・パブリッシング
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紙の本のISBN-13 9784651204819
ファイルサイズ 57.3MB
著者名 内藤裕二
著述名 著者

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