ひざ痛と股関節痛 自力でできるリセット法（アスコム） [電子書籍]

ひざ痛と股関節痛 自力でできるリセット法（アスコム） の 商品概要

• この本は、膝、股関節、腰、首、肩、背中の痛みに悩まされている方に、
  その痛みを和らげ、なくす方法を伝授するために書きました。
  
  そういう情報を伝える本は、書店に行けば山ほどあります。
  ただし、溢れている情報の多くは「ニセ医学」です。
  　私が伝授するのは、すべて医学的な根拠のある方法です。
  
  難しい研究論文をベースにしていますが、実践するのはとても簡単です。
  道具もいりません。「歩き方」をちょっと変えるだけです。
  誰にでもできます。あなたも今日からすぐに実践できるでしょう。
  
  
  【本書で紹介する医学的に本当に正しいリセット法】
  ●ひざ関節・股関節に効く腰下げ歩き
  ⇒変形性ひざ関節症、股関節痛、変形性股関節症など
  
  ●腰などに効くおなか凹ませ歩き
  ⇒腰痛、ヘルニア、脊柱管狭窄症など
  
  ●首・肩に効くアゴ引き歩き
  ⇒頸椎症、ストレートネック、肩こりなど
  
  ●肩に効く肩こり解消・つばさ歩き
  ⇒肩こりなど
  
  ●肩に効く肩関節・手のひら返し歩き
  ⇒四十肩・五十肩などの肩関節痛、腱板損傷など
  
  ●腰・背中に効く体幹・太極拳歩き
  ⇒腰痛・背中痛、脊柱管狭窄症など
  

ひざ痛と股関節痛 自力でできるリセット法（アスコム） の商品スペック