簡単！やせ体質になる！ジャーのサラダレシピ 新装版（マイナビ出版） [電子書籍]

簡単！やせ体質になる！ジャーのサラダレシピ 新装版（マイナビ出版） の 商品概要

• おなじみのふたつきの保存びん（ジャー）に、野菜などを層にして入れ、味つけし、冷蔵庫で作りおきするジャーのサラダ。本書では、食材の組み合わせや味つけにひと工夫！野菜たっぷり、低カロリーのおいしいサラダレシピを提案します。基本のジャーの詰め方から、手軽に作れる1週間のトライアルレシピ、さらには、美肌、アンチエイジングなど、目的別のキレイやせレシピも紹介。食べるだけで、自然と摂取エネルギーが減り、栄養バランスもとれてキレイにやせる、やせ体質になれます。
  
  ※本書は2015年に刊行された『簡単！やせ体質になる！ジャーのサラダレシピ』の新装版です。内容は同じものになりますので、あらかじめご了承ください。
  

簡単！やせ体質になる！ジャーのサラダレシピ 新装版（マイナビ出版） の商品スペック