「粗食」で10歳若返る（三笠書房） [電子書籍]
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「粗食」で10歳若返る（三笠書房） [電子書籍]

価格：￥628（税込）
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出版社：三笠書房
公開日： 2013年07月06日
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「粗食」で10歳若返る（三笠書房） [電子書籍] の 商品概要

  • 実年齢より、「10歳若返る」――。「粗食」を実践すれば、誰でも、何歳からでも、無理なく若返ることができます。「肉はダメ」「米はダメ」などといった、厳しい制限も一切ありません！日本の豊かな風土から生まれた豊かな食を、「おいしく、楽しく」いただく。それだけで、体の内側から若返るのです。人生の充実度は、この食習慣で決まります！

「粗食」で10歳若返る（三笠書房） [電子書籍] の商品スペック

書店分類コード B160
Cコード 0177
出版社名 三笠書房
本文検索 可
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紙の本のISBN-13 9784837982029
ファイルサイズ 5.9MB
著者名 幕内 秀夫
著述名 著者

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