ほどよく孤独に生きてみる（サンマーク出版） [電子書籍]

ほどよく孤独に生きてみる（サンマーク出版） [電子書籍] の 商品概要

• 離れていい。ひとりでいていい。
  誰かとうまくかかわるための、心地よい「心の守り方」とは？
  予約が絶えない心療内科医の「近づきすぎない」幸せの秘訣。
  
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  人間関係は、なければ寂しく、
  あれば煩わしいものですね。
  ときどき、ほどよい孤独を選んでみませんか？
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  93歳の現在も、日々診療に向き合う心療内科医の藤井英子医師。
  現役で仕事を続けるなかで紡ぎ出される自然体の言葉が評判です。
  日常の暮らしのなかで、心がすこし曇り空の日、雨降りの日など、
  ふと立ち止まる日に心を軽くする言葉が満載です。
  
  前作『ほどよく忘れて生きていく』の感想にあった「１日誰とも話さない日があってさびしい」という声に、先生がお答えするかたちで、「ほどよく孤独に」というメッセージが生まれました。
  人間関係も、人の目も、情報も、
  「すこし離れている」くらいでちょうどいいのかもしれません。
  日々、自分の心に目を配り、からだを動かして、人間関係をすこし軽やかにする。
  
  見開きに１つのお話で、さらりと読めるのに心に残る、
  ずっと手元に置いていただきたい１冊です。
  

ほどよく孤独に生きてみる（サンマーク出版） [電子書籍] の商品スペック