「ひざ」さえ伸ばせば一生歩ける!(PHP研究所) [電子書籍]
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「ひざ」さえ伸ばせば一生歩ける!(PHP研究所) [電子書籍]

価格:¥1,200(税込)
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フォーマット:
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出版社:PHP研究所
公開日: 2025年02月18日
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こちらの商品は電子書籍版です

「ひざ」さえ伸ばせば一生歩ける!(PHP研究所) の 商品概要

  • 自分一人の力でトイレにも行けなくなったら、生活の質は大幅に低下し、周囲の人たちにも苦労をかけることに……足腰を改善すれば生活の質が向上し、健康寿命が延びる。ひざを伸ばすエクササイズを通して、一生歩ける体を手に入れましょう。

「ひざ」さえ伸ばせば一生歩ける!(PHP研究所) の商品スペック

発行年月日 2018/12/05
Cコード 0077
出版社名 PHP研究所
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紙の本のISBN-13 9784569844084
ファイルサイズ 36.8MB
著者名 宮田 重樹
著述名

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