面倒くさがりの自分がおもしろいほどやる気になる本（明日香出版社） [電子書籍]

面倒くさがりの自分がおもしろいほどやる気になる本（明日香出版社） の 商品概要

• 「自分を変えたい」「もっと行動的になりたい」「やる気を出したい」
  
  ……でも、「面倒くさい」。
  そんな人にこそ、読んでいただきたいのが本書です。
  
  とはいえ、「考え方や意識を変えるのには時間がかかりそうだし、効果が得られないのでは？」と思う方や、「今まで色々な本を読んではみたけれど、変わらなかった」という方もいらっしゃるのではないでしょうか。
  
  本書では、考え方や意識を変えるのではなく環境や仕組みを変えることで、「面倒くさい」と感じないようにしたり、やる気を引き出す様々な方法を、実際の心理学実験や研究も交えながら紹介しています。
  いつもとちょっとやり方を変えてみる、順番を変える、体を動かしてみるなど、ひとつひとつが簡単にできるスイッチングなので、すぐに実践できて効果を実感しやすいものになっています。
  
  面倒くさいことをラクにこなすためのコツが満載です。
  「面倒くさい」をうまくコントロールすることができれば、行動的な自分、デキる自分、余裕のある自分、なりたい自分に近づいていくことができるのではないでしょうか。
  
  ぜひ本書の心理テクニックを活用して、理想の自分を手に入れてください！
  

面倒くさがりの自分がおもしろいほどやる気になる本（明日香出版社） の商品スペック