脊柱管狭窄症の痛み・しびれリセット法（アスコム） [電子書籍]

脊柱管狭窄症の痛み・しびれリセット法（アスコム） の 商品概要

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  全国から患者が殺到する脊椎・神経の名医が解説！
  
  脊柱管狭窄症の痛み・しびれに悩む
  多くの患者さんに待望の一冊。
  
  「この痛み、しびれを誰かなんとかして！」
  そんな悲痛な叫びに名医が本音で回答。
  
  痛み・しびれをすぐにやわらげる方法から、
  手術に至らないようにするセルフケア法まで、
  あなたの「知りたい」「気になる」を、
  丁寧に解説していきます。
  
  【目次】
  第１章　いますぐ痛み・しびれをリセットする「７つのワザ」
  第２章　そもそも脊柱管狭窄症とは何か？
  第３章　筋力を落とさないための運動習慣
  第４章　脊柱管狭窄症を遠ざける生活習慣
  第５章　脊柱管狭窄症の治療と病院選び
  第６章　最新の研究からわかってきたこと
  
  いま、痛み・しびれに悩んでいる方に
  必須の情報満載でお届けします！
  

脊柱管狭窄症の痛み・しびれリセット法（アスコム） の商品スペック