糖尿病 ヘモグロビンA1cを下げる！ 1回1分 寝ながら「降糖」ストレッチ（PHP研究所） [電子書籍]
ショッピングカートに入れる

    • 糖尿病 ヘモグロビンA1cを下げる！ 1回1分 寝ながら「降糖」ストレッチ（PHP研究所） [電子書籍]

    • ￥1,200240 ゴールドポイント（20％還元）
    • すぐ読めます
糖尿病 ヘモグロビンA1cを下げる！ 1回1分 寝ながら「降糖」ストレッチ（PHP研究所） [電子書籍]
専用電子書籍リーダアプリ「Doly」の
無料ダウンロードはこちら
100000086602748949

糖尿病 ヘモグロビンA1cを下げる！ 1回1分 寝ながら「降糖」ストレッチ（PHP研究所） [電子書籍]

価格：￥1,200（税込）
ゴールドポイント：240 ゴールドポイント（20％還元）（￥240相当）
フォーマット：
専用電子書籍リーダアプリ「Doly」が必要です。無料ダウンロード
出版社：PHP研究所
公開日： 2025年04月08日
すぐ読めます。
お取り扱い： のお取り扱い商品です。
ご確認事項：電子書籍リーダーアプリ「Doly」専用コンテンツ
こちらの商品は電子書籍版です
お気に入りに登録する

糖尿病 ヘモグロビンA1cを下げる！ 1回1分 寝ながら「降糖」ストレッチ（PHP研究所） の 商品概要

  • 健康診断で血糖値が少し高くても、そのまま放置してしまう人が少なくない今日。しかし、糖尿病になってしまったら、完全に治す薬はありません。だからこそ、運動療法と食事療法を2本の柱としたセルフケアで対応していくことが重要です。本書では、食後や家事の合間などに寝ながらできるストレッチを紹介。どれも簡単にでき、ストレスなく長く続けることで、生活習慣の改善を行ないながら血糖値を良化していきましょう。

糖尿病 ヘモグロビンA1cを下げる！ 1回1分 寝ながら「降糖」ストレッチ（PHP研究所） の商品スペック

発行年月日 2021/01/14
Cコード 0077
出版社名 PHP研究所
本文検索 可
他のPHP研究所の電子書籍を探す
紙の本のISBN-13 9784569848907
ファイルサイズ 29.5MB
著者名 板倉 弘重
著述名 著

    PHP研究所 糖尿病 ヘモグロビンA1cを下げる！ 1回1分 寝ながら「降糖」ストレッチ（PHP研究所） [電子書籍] に関するレビューとＱ＆Ａ

    商品に関するご意見やご感想、購入者への質問をお待ちしています！