ずっとなりたかった自分に、なりなさい。（サンマーク出版） [電子書籍]

ずっとなりたかった自分に、なりなさい。（サンマーク出版） の 商品概要

• いつの間にか見失った自分を、取り戻す。
  
  書くこと。歩くこと。そして、自分の心の声に耳を澄ますこと。
  それは、ほんとうの自分に出会い直すための、小さな冒険です。
  
  世界的ベストセラー『ずっとやりたかったことを、やりなさい。』の著者が贈る、
  自分の人生にもう一度チャンスをあげるための、12週間のプログラム。
  
  大人になるにつれ、「無理だ」と諦めてしまった夢や目標を、
  再び手に入れるためのヒントがここにあります。
  
  ――――――――
  かつては、こんな自分になりたいと思い描けていた。
  けれど、目の前のことに追われるうちに、
  自分自身はいつの間にか置き去りになっていた。
  
  見失った自分を取り戻すには、
  あなたがもともと持っていた創造性を信じ、
  縛られてきた思い込みや制限から自由になること。
  
  まずは小さな行動から始めればいい。
  朝、目覚めたらペンを走らせる。
  20分間、外を散歩する時間をとる。
  週に一度は、心躍る冒険に出かける。
  
  そのひとつひとつが、忘れ去られた感性を解き放つ。
  ――――――――
  

ずっとなりたかった自分に、なりなさい。（サンマーク出版） の商品スペック