誰がどう思おうと私は幸せになります（まんがびと） [電子書籍]

誰がどう思おうと私は幸せになります（まんがびと） の 商品概要

• さっと読めるミニ書籍です（文章量12,000文字以上 13,000文字未満（10分で読めるシリーズ））
  
  【書籍説明】
  
  最初に知っていただきたいのは、どんな時も自分のあり方を決めるのは自分ということです。
  
  想定外のことが起きたとしても、人任せにせず自分で決めていく、心のままに生きることが幸せの土台となるのではないでしょうか。
  
  大人ならよく分かっていると思いますが、幸せというのはいやなことが一つもないことではありません。
  
  いやなことが大きく見えるのは、そこにスポットを当てすぎ、ズームで見過ぎなのです。
  
  数値化できないから感覚でしかありませんが、本当はどうでもいいことがほとんどで、あとは幸せが少し、いやなことも少し、そんなバランスな気がします。
  
  だけど、どうでもいいことって気分を害することではない、いわゆる「普通」です。
  
  そして普通でいられることは、我慢や無理のない自然体の自分、それって幸せなことだと思いませんか？そう考えると、これまで「幸せ」や「普通」だったものが格上げされてもいいと思うのです。
  
  「幸せ」→「大幸せ」
  「普通」→「幸せ」
  
  こうすると、大部分が幸せになって、いやなことがほんの少しの割合になります。
  
  「こじつけじゃないか」という人もいるでしょうが、これはあくまで私の考えです。
  
  スポットを当てる場所によって、または見る距離を調整することで、幸せにもなりますしその逆もあります。
  
  この本があなたの考え方のヒントになれば幸いです。
  
  
  【目次】
  あの人は勝手に幸せになる
  誰かに腹が立つとき心の中で起こっていること
  自分だけスッキリしがちな人
  悩む時間を短くしたいなら
  コンプレックスという宝物
  コントロールできないならせめて整える
  アファメーション
  幸せって静かで温かいもの
  
  
  【著者紹介】
  
  なつのあき（ナツノアキ）
  
  1974年生まれ。
  
  新潟市在住。
  
  人間関係に疲れ生きづらかったが、年々和らぐ考え方ができるようになり今に至る。
  

誰がどう思おうと私は幸せになります（まんがびと） の商品スペック