ランナーズ 2025年6月号（アールビーズ） [電子書籍]

ランナーズ 2025年6月号（アールビーズ） [電子書籍] の 商品概要

• 練習変えずにフルが5分速くなる（？）
  「ランナーよ、ピッチを上げろ！」
  世界陸上の日本代表に選出された「元大学サークルランナー」小林香菜選手は1分間のピッチ数が220以上。トップ選手の平均が180～190なので突出した多さです。取材を行うと、「ピッチを上げる」ことは市民ランナーがタイムを上げるのに適した方法でした。
  ◎ピッチ走法伝道師が語る「中高年ランナーはピッチが伸びしろ」
  ◎シミュレーション「ピッチを増やしたらどれくらい速くなる？」
  
  「走って輝く女性たち」
  名古屋ウィメンズマラソンと渋谷・表参道WOMEN’S RUNに集結
  3月は「名古屋ウィメンズマラソン2025（9日）」「第15回渋谷・表参道WOMEN’S RUN（23日）」が開催。走って輝く女性たちを取り上げます。
  
  昨年まで「早稲田ホノルルマラソン完走会」所属
  世界に挑む元サークルランナー
  小林香菜選手（大塚製薬）
  早大のランニングサークル「早稲田ホノルルマラソン完走会」出身、卒業後1年でマラソン日本代表まで駆け上がった小林香菜選手。自身の強みを「地道にコツコツとできるところ」と話してくれました。
  
  富士山マラソン
  目次
  RUNNETリレーカーニバル
  「走って輝く女性たち」名古屋ウィメンズマラソンと渋谷・表参道WOMEN’S RUNに集結
  近藤雄二の「ランニング界の今」
  練習変えずにフルが5分速くなる（？）「ランナーよ、ピッチを上げろ！」
  インタビュー1 小林香菜選手（大塚製薬）
  インタビュー2 プロランナー・吉田響選手
  ランナーズ＋メンバーズ
  春から実践！ 速くなるダイエット×15
  さつきラン＆ウォーク2025企業対抗戦
  主催者もハーフマラソン愛が止まらない「バンセン21」
  出走レポート 鈴木亜由子杯 穂の国・豊橋ハーフマラソン2025
  猫目線のマラソン学（猫ひろしさん）
  モシコムアワード2024
  海外ランナー向け国内大会エントリーサイト「Run Japan」
  金哲彦のランニング談義
  走るCEOのひとり言（廣田康人さん）
  トップランナーの「ビジネス×ランニング」（山田信太郎さん）
  「学RUN」アンバサダーオーディション開催決定！
  走って輝く人生100年時代 中野陽子さん（89歳）
  今エントリーできる注目レース「サフォークランド士別ハーフマラソン」
  NEWS＆TOPICS
  全国ランニング大会100撰
  MDC CHALLENGERS
  3月も各地でフルマラソン開催
  ランニングを通して見る世界のカルチャー（ERIKOさん）
  月間１歳刻みランキング
  RUNNET注目記事
  日本を走ろう（大三島橋）
  マイトレーニング（開上知弘さん）
  ランニングで生きていく（越田諭さん）
  新連載 駐在員リレーコラム 世界各国・走れば都（ベトナム・ハノイ）
  さつきdeダンラン
  八田益之の「ランニング×ちょっと社会学」
  ランナーの集う店（BEER and AWA STAND Nono di onte）
  走るがんサバイバー（東島道夫さん）
  モシコムイベンターは未来の人気職業!?
  今エントリーできる大会一覧
  編集後記
  

• 商品の注意点

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