すぐやる人の頭の使い方(日本実業出版社) [電子書籍]
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すぐやる人の頭の使い方(日本実業出版社) [電子書籍]

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出版社:日本実業出版社
公開日: 2025年05月23日
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すぐやる人の頭の使い方(日本実業出版社) [電子書籍] の 商品概要

  • ◆あとで、まだ大丈夫、また今度…つい言い訳をして動けないあなたへ
    すぐに行動しなければと思っていても、取りかかるまでに時間がかかってしまうということは多いでしょう。その背景には、失敗するのが怖い、うまくできるか不安、とにかく面倒くさい、周りにどう思われるか気になるなど、さまざまな理由があります。本書では、それらの具体的な解決策を紹介します。

    ◆いつでもラクに動き出せる思考習慣を思考の整理家が解説
    何か行動を起こすとき、やる気やモチベーションに頼るのは、神頼みをするようなものです。すぐやるために本当に必要なのは、頭の中をできるだけシンプルにして、やるべき最初の一歩目を明確に捉えること。腰が重くなってしまうような場面でも、ラクに動き出せるようになる思考習慣を解説します。

    ◆今すぐできて、行動力がアップするコツが満載
    3日で終わることに1週間かけなくなる「スタート期限」、物事を前向きに捉え直す「リフレーミング」、頭をスッキリさせる「ジャーナリング」、気分のムラをなくす「朝のルーティン」、今日も頑張ろうと背中を押してくれる「リマインダー活用術」など、やる気やモチベーションに頼らず、軽々一歩目が踏み出せるようになるコツを紹介。どれもすぐに試してみたくなるものばかりです。
    なかなか動けなくてモヤモヤしているなら、この1冊からはじめてみませんか?

すぐやる人の頭の使い方(日本実業出版社) [電子書籍] の商品スペック

書店分類コード A730
Cコード 0030
出版社名 日本実業出版社
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紙の本のISBN-13 9784534061836
ファイルサイズ 52.3MB
著者名 鈴木 進介
著述名 著者

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