人生の主導権を握る！自己実現の教科書（ごきげんビジネス出版） [電子書籍]

人生の主導権を握る！自己実現の教科書（ごきげんビジネス出版） の 商品概要

• 自分の価値観と目標を明確にし、人生の舵を自ら握っていこう！
  
  ●頑張っているのに報われない気がする
  ●自分の価値や可能性がわからない
  ●不安や迷いから抜け出し、主体的に生きたい
  などと日々思っていたり悩んでいる方に特におすすめの１冊です。
  
  本書は、特別な才能や状況を必要としない、誰にでも手が届く自己実現の本質を説きます。それは日々の生活のなかで「これが私らしい」と感じられる瞬間を大切にし、自分の可能性を少しずつ引き出していく旅です。
  
  著者自身の経験や講座での実例をもとにした内容は、単なる理論にとどまらず、実践的なステップやワークを通じて読者をサポートします。自己認識を深め、自分の価値観や強みに気づくことで、不安や迷いから解放され、前向きな変化を実感できるでしょう。
  
  自己肯定感を高める方法、コミュニケーション力を改善するヒント、日々の振り返りを通じた成長の習慣化、など多角的なアプローチを紹介。読者は自分の人生を主体的に切り開き、新たな満足感を得るための具体的な行動に移すことができます。
  初めての方でも取り組みやすいワークを通じて、あなたが心から望む生き方を見つけるお手伝いをします。
  
  この本を手に取った瞬間から自己実現への旅がはじまります。
  いますぐ一歩を踏み出し、あなたの未来を変えてみませんか？
  

• 目次

  第１章　自己成長のための課題認識
  第２章　自分の強みを認識して開発する
  第３章　自分の弱みに対処する
  第４章　アサーティブに人と関わる
  第５章　自己実現に向けて
  

人生の主導権を握る！自己実現の教科書（ごきげんビジネス出版） の商品スペック